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Betriebliches Gesundheistmanagement

Konzept zur Stressprävention und Resilienzstärkung für Ihre Mitarbeitenden.

Sie überlegen, ein Betriebliches Gesundheitsmanagement einzuführen oder Ihr bestehendes auszuweiten?

Die berufliche Belastung, hohe Verantwortung, Schichtdienste, emotional fordernde Situationen und Personalmangel ist für Ihre Mitarbeitenden besonders intensiv. Dies führt häufig zu chronischem Stress, Burnout und psychosomatischen Beschwerden. 

Reduzieren Sie Fehlzeiten und verbessern Sie das Betriebsklima!

Für Ihr Betriebliches Gesundheitsmanagement gibt es verschiedene Möglichkeiten einer finanziellen Förderung, wie z.B. die 600 €-Regelung nach § 3 Nr. 34 EstG Europäischer Sozialfond.

Ziel in diesem Präventionskonzept ist es, Mitarbeitenden wirksame, alltagstaugliche Selbstregulations- und Entspannungstechniken zu vermitteln, um ihre Stresskompetenz (Coping) und ihre mentale Widerstandsfähigkeit (Resilienz) nachhaltig zu stärken und Burnout vorzubeugen.

Zielgruppe

Angestellte in der Verwaltung, im Gesundheitswesen, in der Industrie und im Einzelhandel

Stressreduktion

Dauerhafte Senkung des subjektiven Stresserlebens und der physiologische Stressreaktion.

Coping-Kompetenz

Erlernen von instrumentellen und emotionalen Strategien zur Bewältigung von beruflichem Stress.

Entspannungskompetenz

Beherrschen von Tiefenwirksame Entspannungstechniken (Autogenes Training, Achtsamkeit).

Resilienzstärkung

Aufbau innerer Ressourcen und die Fähigkeit zur schnellen Regeneration.

Transfer

Integration der gelernten Methoden im Alltag der fordernden Berufe.

Modulübersicht des Programms

  • Das Programm umfasst individuell für Sie erarbeitete Zeitmodule, die aufbauend ineinandergreifen.
  • Teilnahmegebühr: Die Preise für die Teilnehmer entnehmen Sie bitte Ihrem individuell zugeschnittenem Programmangebot.
  • Wahlweise werden die Module auch als Tagesseminar angeboten.
  • Teilnehmeranzahl: 5 - 12 Personen
  • Veranstaltungsort: In meinen Seminarräumen in Finnentrop-Heggen oder bei Ihnen vor Ort.

Gerne stelle ich ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Programm zusammen.
Melden Sie sich telefonisch unter 0171 4290635 oder nutzen Sie unser Kontaktformular.